segunda-feira, julho 06, 2015


Dança, movimento !!!!!




Quanto tempo não escrevo por aqui achando que não tinha novidades, mais pensando bem,tenho muitas, vou colocar em dia aos poucos  rs 

A principal é o tipo de atividade física que faço agora. Gente cansei.... joguei a toalha literalmente desse negocio de musculação, não é para mim, ai nunca gostei, tentei acostumar,mais não teve jeito, quanto mais eu insistia mais ou detestava. 




Então agora estou me dedicando ao que realmente eu gosto, faço com prazer,que é a DANÇA.

Estou fazendo aulas junto com minha filha, que é o máximo, nos divertimos muito juntas, fazemos jazz e ballet, fiz aulas de stilleto e adorei,mais infelizmente não tinha mais turma para continuar, aulas de dança do ventre, não gostei,então fiz só um mês, mais no ballet e o jazz eu me encontro, me realizo. 

Eu fazia essas aulas quando criança há 25 atrás +- ,então tenho uma vaga lembrança, a dificuldade é que já tenho uma idade mais avançada que o restante da turma, um peso desfavorável também para esse tipo de dança, mais eu me dedico o máximo,e vibro com cada conquista.

Já consegui melhorar muito minha concentração, equilibrio, força, flexibilidade, condicionamento físico, é uma atividade física excelente, super recomendo !!!!!! Ah continuo nas aulas de fitness,step, jump, localizada, é o jeito né ....



Um abraço carinhoso. 



3 Comentários

3 comentários:

✿ chica disse...

Que bom que te encontraste.Dançar pra quem tem jeito e gosta faz bem! Continua firme! bjs, linda semana,tudo de bom,chica

Clau disse...

Oi Paty,
Adorei as novidades!
O mais legal é que vc faz as aulas
com a sua filha!
Continuem.
Bjs :)

Ale Ferreira disse...

Adorei seu cantinho estou seguindo pra ficar por dentro das novidades
Dps da uma passadinha no meu, sou nova aqui :D

http://segredosnaosecreto.blogspot.com.br/

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