sábado, janeiro 05, 2013


A volta a academia


Voltei para academia ontem, estava fechada devido as festas de fim de ano. 
Dez dias sem malhar, quanta diferença fez, minha preguicinha adorou nee, mais meu corpo sentiu muita falta. 




E o danado tinha desacostumado, porque estou tooooooda dolorida, quebradona aiui aiaui, as pernas parecem que estão inflamadas de tanto que doem, e estou aqui pensando como é que eu vou hoje, não sei não.... 






Mas com a experiência que tive até agora, sei bem que não dá para emagrecer sem atividade física, e também sei o quanto me fez bem em todos os sentidos, então, não me falta incentivo para recomeçar. 


Não me lembro de dizer aqui o quanto o meu marido foi e é importante nesse processo de emagrecimento e quanto ele ele ajuda, tanto na alimentação, porque fica pegando no meu pé o tempo todo quando eu como, afffff e principalmente na academia, ele começou comigo e não me deixa faltar quando eu to com preguicinha, cansada, ele vai me "empurrando", esse pegação de pé foi primordial para que eu pudesse prosseguir. 



Ohhhhhhhh my God!!!!! tá bom tá bom.....












2 Comentários

2 comentários:

✿ chica disse...

Vais conseguir,sim! beijos,chica

RioSul disse...

Olá, Patricia

Recebi essa incubência de solicitar aos amigos que participem dessa aventura que é ler ...
então escolhi alguns blogs como pedia a regra, e você foi um dos escolhidos.
Mas como sempre deixo a você a decisão de escolha de seguir ou não ...
Está aqui nessa postagem,
http://www.riosul2012.com/2013/01/selo-literario-erica-bosi.html
No mais desejo a você uma grande semana!

(minha amiga eu descobri que não dá pra emagrecer sem fechar a boca, e quem disse que eu consigo isso? rsrs)

Abraços
RioSul

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