Tirinha do site: www.mulher30.com.br
Tenho duas perguntas que ainda não encontrei a resposta, mais vou achar, ah se vou, se alguém souber por favor me responda:
1) Por que depois dos trinta é mais difícil perder peso?
2) Por que é mais difícil e demorado eliminar o sobrepeso ( 5 até 10 k) do que eliminar 20,30 kg?
2 comentários:
Olaaaa
Este fds estive com uma colega nutricionista...
E numa conversa ela disse q nosso metabolismo muda mesmo depois dos 30, dificultando o emagrecimento...
Tb notei gritantemente essa diferença
=(
Mas a gente consegue!!!
Bjoooooos
Meu médico explicou mais ou menos o que a Cris citou acima, depois dos 30 anos o metabolismo fica mais lento, engordamos mais facilmente e eliminamos com maior dificuldade.
Outra coisa que ele explicou é que depois do sexto mês de dieta a tendencia é parar de emagrecer, para que isso não prejudique a dieta, temos que rever todos os cardápios e exercícios..kkk é muito dificil né
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